Diferença entre ter curso superior e não ter

Neste momento quando me comparo com os meus colegas do ciclo ou liceu, acho que eles estão melhor que eu, porque já têm a vida organizada:

• têm um carro
• os que casaram já têm uma casa, toda decorada e quase paga
• têm filhos
• têm contrato de trabalho
• trabalham perto de casa
• não estão atolados em dívidas
• a formação que podem fazer, pode ser feita pós-laboral. Algumas ainda se inscreveram num curso superior para complementar as competências adquiridas com a experiência e ficarem em pé de igualdade com alguns colegas de trabalho

Enquanto que eu, até agora:

• Tive sempre contratos a termo reduzido ou ao projeto. Não sei nada quanto ao meu futuro profissional
• não tenho carro, nem posso neste momento em pensar ter um (apesar de nas entrevistas de emprego, deixar logo de ser selecionada por causa deste requisito. As empresas preferem pessoas que tenham carro próprio para se deslocar aos clientes, não despender dos horários dos transportes públicos para virem trabalhar)
• optei por comprar casa, porque já tinha alugado em diversos sítios e o € da renda era superior ao empréstimo e condomínio. E em casa alugada, nem um quadro podia pendurar, para não estragar a parede. Queria muito estabelecer-me num sitio, fiquei farta de andar a pular de um sítio para o outro
• Tentei investir num mestrado para atualizar os meus conhecimentos e especializar-me, mas não consegui consolidar com o trabalho, porque não tinha hora para entrar, nem para sair, trabalhando muitas vezes 12 a 14h por dia. 

Tenho muitos colegas licenciados que:

• nunca trabalharam na área de formação do curso superior que tiraram, porque não conseguiram arranjar emprego na área
• ganham o salário mínimo ou abaixo, ou seja, têm salários inferiores do que pessoas com menos habilitações literárias que eles, que não investiram na formação académica e profissional
• estão a recibos verdes e têm de se regular pelos deveres dos trabalhadores, como se estivessem num contrato de trabalho, para não serem despedidos
• com contratos precários: mensais ou ao projeto

"Não nos podemos esquecer, que um povo analfabeto, é mais fácil de controlar"

Artigos:

• Estatísticas da diferença

Desempregado vs workaholic

Neste momento em que o desemprego cresceu e continua a crescer em Portugal, vê-se o extremo entre o desemprego e os trabalhadores que são obrigados a trabalhar, quase em regime de escravidão.
Por um lado, em que rareiam ofertas de emprego e os desempregados têm de ser competitivos e mostrar-se à altura, na hora das entrevistas; por outro, temos os trabalhadores que trabalham 12, 13, 14h por dia, com c cerca de 10 minutos de almoço e lanchar na secretária, enquanto trabalham ... e as idas ao wc limitadas, para não perder o trabalho e mostrar ao chefe que têm capacidade para fazer o que o mandam fazer.

"Até aonde vale a pena darmos valor às exigências do trabalho na vida moderna, enquanto deixamos as coisas que realmente tem valor em segundo plano "

História que encontrei na net ... para pensar:

Um homem chegou a casa do trabalho, cansado e irritado, quando encontrou o seu filho à espera na porta.

- Papá, posso fazer-te uma pergunta?

- Claro que sim, o que foi?

- Quanto ganhas por hora?

O pai impacientou-se:

- Ora! Não tens nada a ver com isso! Porque é que perguntas uma coisa dessas??!

- Oh, gostava de saber. Diz-me por favor quanto ganhas por hora?

- Bom, já que queres saber... ganho 20 euros por hora.

- Oh! - respondeu a criança, cabisbaixa. Depois, como se tivesse tido uma ideia luminosa, perguntou:  

- Papá, posso pedir-te emprestado 10 euros?

Agora, o homem estava furioso:

- Se perguntaste isso apenas para te emprestar dinheiro para comprares um brinquedo qualquer, podes ir  imediatamente à minha frente para o teu quarto! Pensa porque és tão egoísta! Eu não ando a trabalhar todos os dias para estas palermices!

A criança foi silenciosamente para o seu quarto e fechou a porta.

O homem sentou-se e começou a ficar ainda mais chateado com as perguntas do seu filho. Como é que ele se atrevia a perguntar aquelas coisas apenas para ter algum dinheiro?!

Meia hora depois, o homem acalmou e começou a pensar: «Talvez exista alguma coisa que ele queira comprar com os 10 euros, talvez não devesse ter sido tão brusco com ele». Então, dirigiu-se à porta do quarto do seu filho entrou.

- Estás a dormir? - perguntou.

- Não papá, estou acordado - respondeu a criança

- Estive a pensar e acho que fui muito duro contigo. Foi um dia grande de trabalho e descarreguei em cima de ti. Aqui está a nota de 10 euros que me pediste.

A criança sentou-se na cama a sorrir e disse:

- Oh papá! Muito obrigado!

Depois, levantou a almofada e tirou duas notas de cinco euros amarrotadas. O homem viu que a criança tinha dinheiro e começou a ficar novamente incomodado. A criança começou a contar o dinheiro e depois olhou para o seu pai.

- Porque é que queres mais dinheiro se já tens algum? - perguntou o homem, zangado.

- Porque não tinha suficiente, mas agora já tenho - respondeu a criança. - Papá, agora tenho 20 euros. Posso comprar uma hora do teu tempo? Anda para casa amanhã mais cedo. Adorava jantar contigo.

Este é um pequeno lembrete para todos nós que trabalhamos muito. Temos de agarrar o nosso tempo e passá-lo mais com as pessoas que são mais próximas do nosso coração. Se morrermos amanhã, a empresa onde trabalhamos pode facilmente substituir-nos numa questão de horas. Mas a família e os amigos que deixamos para trás vão sentir a nossa perda para o resto das suas vidas.

Exercícios de relaxamento

às vezes estámos tão irritados com o que a vida nos dá, furiosos com tudo e todos... que só nos apetece partir tudo ou dar uma coça a alguém ... Mas não podemos libertar a energia da forma que nos apetece, então temos de nos controlar e fazer exercícios de relaxamento para ficarmos mais calmos...

Artigos:

• sapo - exercícios de relaxamento
• har kundalini

Vantagens de tricotar

Uma atividade que nos ocupe o tempo e que nós tenhamos prazer em fazê-la e no fim tenhamos algo sólido para nos orgulhar é muito bom.

• Aumenta a nossa auto-estima e o nosso bem-estar.
• Desenvolve as nossas capacidades criativas
• Os movimentos repetitivos que efectuamos provocam uma sensação de relaxamento no corpo que ajuda a aliviar o stress, a ansiedade, a depressão, baixam a pressão sanguínea e ajudam inclusive a gerir a dor crónica.
• aumenta a interacção entre o lado direito e esquerdo do cérebro. 
• faz-nos seguir esquemas
• desenvolve a motricidade fina
• parceria com a matemática, pois dá-nos uma concretização prática da adição e da multiplicação. Além disso tem muito de resolução de problemas e lógica.

Artigos:

• blogue
• ovelha negra
• knit pro
• lãs katia
• garn studio

Quero trabalhar na minha terra

Gosto muito do sitio onde nasci e é a minha zona de conforto!

Eu já estudei e trabalhei longe da minha terra, 30km não fazem diferença, mas a partir disso já fazem, porque:

• não posso fazer deslocações diárias devido ao custo da deslocação e tempo
• já demorei 2h e meia, no mínimo, a deslocar-me para o trabalho de transportes públicos. Apanhava comboio + metro + autocarro. Se algum se atrasasse demorava mais 30min, por cada atraso. Isso por dia era 5h no mínimo em transportes públicos 
• levava comida de casa para diminuir as despesas, mas os custos não eram menores, porque às vezes não sobrava comida e tinha de fazer de propósito para levar no dia seguinte.
• não tenho tempo para marcar encontros com amigos ou passear para colocar a conversa em dia, no fim do trabalho
• a minha vida era essencialmente casa-trabalho e trabalho-casa
• tenho de deixar tudo para fazer ao fim de semana: compras, arrumação da casa, preparação da semana 
• no fim de semana não podia descansar, porque tinha sempre muito coisa para fazer ao planear

Será que vale a pena ir trabalhar para a capital:

• onde as coisas são mais caras
• há mais oferta de emprego, mas mais concorrência também
• o salário nem sempre é mais alto (por exemplo, o salário mínimo é igual em todo o país..) 
• há contratos precários
• não há garantias de continuar no emprego

E ir para o estrangeiro:

• descontos sociais
• saúde gratuita ou tem-se de fazer um seguro de saúde
• salário semanal ou mensal
• alugar apartamento 
• pequeno ou grande
• já com mobília, electrodomésticos, roupa de cama e wc incluído, para não comprar nada, mas assim também se paga mais
• pagar 3 meses adiantados
• viajar em em 1ª classe para levar mais coisas compensa mais, do que ir em passagem económico só com 20kg
• informação na embaixada sobre o país
• nível de vida
• regras sociais
• as minhas aptidões profissionais (licenciatura e outros cursos que vim fazendo) serão credíveis lá
• E o que faço:
• ao enxoval  que andei a fazer durante anos
• aos jogos de cozinha que andei a aproveitar as promoções para fazer
• à mobília e eletrodomésticos que comprei ou comprarei se tiver de alugar casa
• aos trabalhos manuais que fiz e puzzles que montei
• à minha roupa
• utensílios de higiene
• ao investimento que fiz a nível pessoal

Na minha terra, se for comprar algo e não tiver € que chegue, as pessoas confiam em mim e pago para a próxima. Nunca fiquei a dever. Deixam-me provar coisas em casa, sem compromisso. Posso comer um bocadinho de uma coisa, sem pagar, só para provar.

Artigos:

• mil razões - quero ficar aqui
• dinheiro vivo - cidades, emprego , impostos, conselhos: um guia para trabalhar lá fora
• dinheiro vivo - não emigre

Orientação para um desempregado

Noto que muitos desempregados andam perdidos. Porque sabem que têm capacidade para trabalhar e não percebem porque ninguém os contrata.
Tendo contas certas mensais para pagar ... e como recebem 65% do salário têm de fazer sacrifícios e ajustamentos nas suas despesas mensais que os torna mais ansiosos na procura de emprego.
Muitas vezes precisam de uma orientação, para saber se é preciso melhorar algum aspeto ... ou de um apoio para desabafar.

Artigos:

• Cidade das profissões
• GIP - Paredes
• GIP - Lousada

Apresentação de projetos

Artigos:

• 5 dicas para fazer uma boa apresentação

Aprendiz barato sai mais caro

Estou a notar que a grande parte de empresas está a contratar:

• recém-licenciados
• jovens
• pessoas com o 12º ano de escolaridade

E está a despedir os colaboradores com mais experiência na área do negócio e que dão uma resposta mais rápida e eficaz a qualquer problema com que se deparam.

Para poupar nas despesas.

Contudo pode poupar a curto prazo, mas a longo prazo o custo vai ser maior, porque:

• alguém tem de orientar/ensinar o novo colaborador
• as regalias do estado é por um determinado tempo e depois tem-se de ficar com o colaborador aos preços de mercado

Capacidade dos portugueses para o trabalho

Estudo da Universidade de Aveiro concluiu que os portugueses são bons para a labuta (escala de 7 a 49):

• 41,29 - forças policiais
• 41,07 - indústria
• 40,91 - comércio e serviços
• 40,67 - administração pública
• 39,45 - saúde
• 38,91 - ensino 

Mulher vs Homem

Nos tempos que correm uma pessoa do sexo feminino tem de se esforçar muito mais no emprego, para ser valorizada profissionalmente e no fim ganha menos que uma pessoa do sexo masculino.
A diferença será por:

• nível de qualificação: Não, porque existe maior número de mulheres a estudar, em relação aos homens
• produtividade: Não, porque ambos desempenham todas as tarefas, em todas as áreas
• filhos: Não, porque a licença de maternidade/paternidade pode ser gozada por qualquer um

Artigos:

• funcionaria do mês
• blogue o arrumadinho

Utilizar programas open source

Durante a minha vida académica utilizei sempre programas de software livre, porque a faculdade não dispunha de muito € para comprar licenças para os alunos.
Quando comecei na minha vida profissional, vi que poucas são as empresas que utilizam software livre, porque:

• os programas não são estáveis
• Lembro-me de alguns programas/aplicações ... que não foram mais atualizados: o browser Netscape, em que o IE absorveu o código desse browser
• não garantem manutenção dos mesmos, nem atualizações e compabilidades com um programa antigo/novo
• Quando estava a trabalhar numa empresa, deparamo-nos com um problema, a nível do facebook. Pois a equipa do facebook alterou uma funcionalidade e os sites da empresa que eu trabalhava tinham várias interações/funcionalidades com o facebook que deixaram de dar. E só depois de deixar de dar, é que se pode analisar o problema e arranjar solução. Foi uma situação muito stressante
• Os clientes das empresas têm quase todos licenças de programas, maioritamente Microsoft, e é preciso as empresas fazerem programas á necessidade e medida dos clientes

Artigos:

• sapo - impato do software open source, nas empresas que o utilizam
• ESOP - Associação de Empresas de Software de Open Source Portuguesas
• ADC - Autoridade Concorrência

Aplicações na óptica do utilizador

• Office - edição de documentos
• Word
• Excel
• Power Point
• Sistemas Operativos
• Windows
• Linux
• Unix
• MAC
• Base de Dados
• Access 
• Oracle
• SQL Server
• Plataformas de desenvolvimento
• Visual Studio
• Eclipse
• NetBeans
• Edição de imagens
• Gimp
• Photoshop
• Partilha de software
• SVN
• Harvest
• Registo e manutenção de incidentes
• Remedy
• ITSM
• Gestão de projetos
• Microsoft Projet
• Planner

Ponto de situação das entrevistas de emprego

Neste momento:

• Enviei 155 currículos 
• candidaturas espontâneas
• em resposta a ofertas de emprego
• 1 entregue manual
• Marcaram-me 50 entrevistas de emprego
• presencial
• via skype
• por telefone
• por email
• Passei à 2ª fase a 3 entrevistas

E porque é que não fui selecionada:

• as entrevistas foram todas diferentes, porque dependendo dos requisitos da oferta, eu salientava só a minha experiência nesses casos
• Só nas entrevistas de empresas de recursos humanos é que tinha de descrever todo 
• o meu processo académico, desde o liceu até ao fim da faculdade
• o meu percurso profissional
• quando me chamam para a entrevista, o meu perfil encaixa-se perfeitamente nos requisitos, mas depois quando não sou selecionada, enviam-me um e-mail a informar, que o meu perfil não foi o escolhido .... Qual foi a razão exata por não me selecionarem?
• por ser mulher: perguntaram-me quando pensava casar e ter filhos .... Mais valia colocar na oferta um requisito que era só para o sexo masculino, solteiro e sem filhos
• por não ter viatura própria: quase que não acreditaram quando disse que me deslocava de transportes públicos
• ter experiência a mais, até tiveram a lata de dizer que experiência a mais tem vícios
• outros já me disseram que a criatividade se perdia aos 30 ... coitado do Manoel de Oliveira, e do Siza ... entre outros
• não ter idade para estágio
• alguns só quando estão frente a frente comigo, é que lêm o CV, e dizem admirados: "Tem mais de 30...". Não podiam ler isso antes ou colocar como requisito na oferta de emprego. Vou lá gastar o meu tempo e €, para ouvir que excedi a idade 
• não estar há demasiado tempo no desemprego, para trazer benefícios para a empresa
• mais de 6 meses desempregado
• ou mais de 1 ano
• não viver junto à empresa. A minha morada está no CV e eu posso deslocar-me, mas para isso preciso de garantias e € para me sustentar. Agora viver junto à empresa para estar sempre disponível
• não ser magrinha, ainda há o estigma que a pessoa magrinha é desenrascada e move-se mais
• em algumas entrevistas que fui, começaram-me a fazer perguntas relativas ao meu curso, qual a disciplina que gostei mais, os trabalhos que fiz ... isso já foi no século passado.
• todos perguntam qual é a minha expetativa salarial, e como eu enviei o CV, é porque o meu CV se encaixou nos requisitos, logo dou como base o meu salário anterior, mas digo que é negociável. Até me apetecia perguntar quanto é que eles esperam pagar, mas deviam ficar ofendidos.
• as propostas no centro de emprego são 600€ para licenciados, mestrados e pós-graduações, por isso se eles derem 601€ acham que é uma fortuna, porque oferecem mais do que o centro de emprego
• muitas entrevistas que fui propuseram recibos verdes, a 600€ iliquidos, sem horário. Porque recibos verdes é pago pelo trabalho... logo se eu quisesse só trabalhar cerca de 4h/, não poderia ... era despedida, mas se trabalhasse mais de 10h, era o esperado por eles

Como pedir apoio às entidades

Os desempregados até agora organizam-se pouco a trocar informações sobre empregos, porque a taxa cresceu tanto, que têm receio que o colega fique com a oferta.... Também sinto que os desempregados tentam não assumir-se tanto como tal, para não serem humilhados

• Algumas paróquia distribuiem cabazes "PROVE" às famílias em dificuldades financeiras
• Associações distritais ou regionais
• GEPE - Grupos de Entreajuda na Procura de Emprego: facebook, site
• apoio ao sobreendividado: site, facebook, blogue
  familias em crise
  
• SEFIN
• deco
• mercado social de arrendamento

Artigos:

• Banco alimentar
• Deco
• CNAF família
• blogue
• Laurinda Alves
• info IPSS
• raízes sociais: candidaturas, apoio financeiro às famílias
• visão - apoio às famílias
• facebook sociedade civil solidária

Gastos aumentados no desemprego

eu estou desempregada, e como descontei sempre nos meus contratos de trabalho, tenho direito a auferir 65% do meu salário anterior, mas os 35% fazem uma diferença enorme:

• Eletricidade
• carregava a bateria do telemóvel no trabalho e agora tenho de carregar em casa
• tenho o computador e internet ligada mais vezes
• ligo mais a tv/rádio
• ligo mais vezes o microondas, fogão para fazer/aquecer a comida
• Despesas em transportes
• Antes comprava passe para todo o mês, agora ando a senhas nos titulos eletrónicos e nem posso carregar 10 títulos, porque não sei da próxima vez que me deslocarei ao mesmo lugar, nos mesmo transportes
• Alimentação
• almoçar/lanchar/jantar fora com os amigos/colegas para saber de novas ofertas de trabalho 
• Água
• descarregamentos na sanita
• lavar louça

Informação pessoal que as empresas pedem

• CV
• formação académica e profissional
• experiência académica e profissional
• documentos
• BI ou cartão de cidadão
• cartão de contribuinte
• cartão da segurança social
• NIB
• valor
• último ordenado oferido
• subsidio de desemprego
• doenças que têm
• contatos dos antigos empregadores para pedir referências
• ocupação dos tempos livres
• redes sociais
• conexão com a página no facebook
• conexão no linkedin
• breve lista dos trabalhos realizados 
• viatura pessoal

Pedir referências ao antigo empregador

Em Portugal não é hábito pedir referências dos antigos empregos, mas hoje em dia, muitas empresas pedem referências.
Então é preciso ter em conta:

• obter a autorização das pessoas a quem irão pedir referências
• escolher pessoas responsáveis com cargo elevado
• escolher pessoas que (re)conhecem o trabalho suficientemente bem para poder escrever uma boa carta de recomendação

Na rede social linked in, existe uma área para as recomendações.

Artigos:

• Expresso - carreiras

Saúde online

• Saúde 24
• Farmácia com dúvidas online
• Ministério da Saúde - serviços online
• Tecnologias da Saúde Online
• movimento pela diabetes
• medicamento em falha: falha.medicamento@infarmed.pt

Movimento "e-patient"

Os pacientes com doenças crónicas ou casos raros podem:

• encontrar informação na net para o seu problema especifico
• contactar doentes em situação semelhante
• fornecer informação nova e importante ao seu médico, pois anualmente são publicados 800 mil novos artigos sobre medicina

"e-patient":

• equipped (apetrechado)
• enabled (capaz)
• empowered (com poder)
• engaged (empenhado)

Artigos:

• Association of cancer online ressources
• SPEM - Sociedade Portuguesa de Esclerose Múltipla

Acumular prestação de desemprego com salário do novo emprego

A remuneração que auferia no meu último emprego era superior ao salário mínimo, de Portugal. Como sou licenciada ... (eu nunca ganhei o estipulado na tabela) .. O subsidio de desemprego é 65% do que eu auferia. Quando trabalhava, o meu ordenado já era muito limitado para as minhas necessidades básicas ... então com o subsidio de desemprego tornou-se quase impossível sustentar-me. 

A maioria das entrevistas que vou oferecem 600€ a recibos verdes, com flexibilização de horários, ou seja, vou trabalhar muito mais do que 8h/dia... Depois com os descontos, devo ficar com cerca de 350€ para as minhas despesas: alojamento, deslocação e alimentação ... Neste momento, esse valor não dá para a minha sobrevivência...

Se aceitasse, com a nova lei, a segurança social poderia repor o que estou a receber no subsidio de desemprego? (continuaria a não conseguir sustentar-me...) Ou o valor base era o que faria no meu último salário? E depois, como ficavam os meus direitos, quando ficasse novamente desempregada, qual seria o valor do meu subsidio?
Neste momento, sei que repõem o valor do subsidio de desemprego se estiver num trabalho parcial.

Artigos:

• sabias que - acumular prestação de desemprego com salário no novo emprego

Desempregado e com prestação para pagar

Eu sou umas das desempregadas, que tenho uma prestação mensal sob um crédito bancário que contraí num instituição bancária.
  No meu contrato, tenho

• o ordenado domiciliado (condição para ter um spread mais baixo) e como subsidio de desemprego não é considerado remuneração, o meu spread vai aumentar
• fiz o empréstimo a ao limite de idade máxima, 40 anos, porque a minha idéia era ir amortizando com os subsidios de férias e de natal, e reduzir o número de anos
• no meu contrato prevêm que não pague 12 vezes a prestação, mas o período entre uma e outra não pode ser inferior a 12 meses
• não incluí no meu contrato um seguro para o desemprego, porque depois de fazer as contas, teria de pagar na altura quase 6€ por mês, durante o tempo de contrato, só para usufruir durante 1 ano em que estivesse desempregada. O valor não compensava
• não posso usufruir do descreto-lei que permite reduzir aos desempregados temporariamente a prestação do crédito à habitação em 50%, porque comprei habitação depois de  19 de Março de 2009.
• na caixa geral de depósitos, o ordenado pode não estar domiciliado, mas se tiver 2.500€ numa conta poupança já assegura a prestação

O Estado vai implementar uma medida/lei em que os bancos não podem aumentar o spread aos desempregados.

Artigos:

• cálculo da prestação da casa
• Senfin - Associação Portuguesa dos Utilizadores e Consumidores de Serviços e Produtos Financeiros
• dn
• visão - alteração ao crédito habitação

Comparação entre o salário mínimo e desemprego na UE

Conclusão:
pelo quadro acima, que fui buscar ao blogue delito de opinião,  os países em que o salário mínimo é mais baixo, é onde a taxa de desemprego é mais alta.


Artigos:

• blogue delito de opinião

Desempregados por setor

Quais os dados para ser considerado desempregado estaticamente:

• estar inscrito no centro de emprego
• receber subsidio de desemprego
• apresentar-se na junta de freguesia
• procurar ativamente emprego nas últimas 3 semanas

As áreas que têm mais desempregados:

• serviços - 61,2%
• atividades imobiliárias
• atividades administrativas
• serviços de apoio
• comércio por grosso e a retalho
• indústria, energia, água e construção - 34,9%
• construção
• agricultura
• produção animal
• caça
• floresta e pesca

Artigos:

• Mercado do emprego IEFP
• Concelhos - estatísticas mensais
• Informação mensal
• pordata
• conhecer a crise
• Relatório do emprego
• blogue
• economia portuguesa - alguns dados do desemprego em Portugal
• a douta ignorância

Desemprego no Norte do país

A área do Vale de Sousa tem neste momento 40.000 desempregados, tem a 2º maior taxa de desempregados no Norte do país e a 3ª maior a nível nacional.
Esta taxa de desemprego é elevada, porque a indústria da zona está a passar por dificuldades:

• mobiliário
• textil
• calçado

Muitos emigraram para Espanha, França ... mas voltaram, porque a crise também se sente lá fora.
O crime aumentou nestes concelhos.
Mas também temos que ter em atenção que o município de Paredes já foi o concelho mais jovem, durante vários anos.

Artigos:

• jornal o verdadeiro olhar

Os pobres e os ricos

Nestes momentos de crise cresce muito a desigualdade entre as pessoas mais ricas e as pessoas mais pobres.

• Há pessoas que ganham menos do que o salário mínimo e outras que ganham € que não vou conseguir gastar em toda a sua vida.
• Há pessoas que têm mais do que um trabalho para pagar as suas despesas e outras que a tempo parcial ou umas horas pagam mais do que gastam
• Há pessoas que conseguem comprar bens essenciais e de luxo e outras que só conseguem comprar uma parte dos bens essenciais
• Umas pessoas gozam férias, à grande e à francesa ... outros que não podem ter férias, porque precisam de € para pagar os bens essenciais
• Uns têm mais do que uma casa para viver outros nem conseguem arrendar uma, têm de viver por favor, em casa da família

Artigos:

• donos de portugal

Aproveitar as promoções, campanhas e descontos

Neste momento de crise, surgem muitas promoções, campanhas, descontos ... e a gente até precisa de comprar umas coisitas ... mas ás vezes vai iludida...

• nos preços
• na qualidade do produto
• na marca

Então é necessário:

• listar o que realmente precisa
• estabelecer um limite de € a gastar
• ir o mais cedo possível aos saldos, para ainda arranjar o número/cor que que deseja
• Já me aconteceu tantas vezes, esperar que o preço da roupa ou calçado desça .... e depois quando passo na loja já venderam o produto :(
• analisar bem o produto, para ver se não tem defeito ou está fora da validade
• Já me aconteceu a minha irmã comprar-me um vestido, por 5€, porque estava rasgado atrás. Eu cosi, mas precisava de tapar a costura, então andei á procura de uma aplicação que ficasse ali bem e tapasse ... mas só encontrei por 10€ ... Adoro o vestido e a aplicação fica espetacular ... contudo o remendo ficou-me mais caro
• Quando tenho 10% de desconto no supermercado, compro produtos que não costumam estar em promoção

Artigos:

• blogue 
• mini-saia - dicas a ter conta nos saldos 2012
• Pedro e o blogue
• como aproveitar as promoções dos hipermercados
• descontos em talão

Stress do desemprego

Quando fiquei desempregada comecei a notar diferenças no meu aspeto:

• cabelo
• queda com cascão/casca, logo comprar um champô para vitalizar o cabelo
• oleosidade
• face
• acne - usar produtos adequado ao tratamento, fazer limpeza de pele com máscara de argila
• oleosidade
• herpes - porque as minhas defesas estão em baixo, ando desmotivada, deprimida...
• diferenças de humor: irritação, desespero, nervosismo, ansiedade
• dor de dentes - por ranger os dentes enquanto durmo
• intestinos descontrolados
• chorar, se alguém for grosseiro connosco
• Acordar de noite a sentir que a cama está a tremer, mas é só o nosso coração a palpitar com muita força
• as mãos tremer, e quando estou por exemplo, a verter o leite, do pacote, para a chávena, salpico tudo à volta
• as pestanas tremerem, parece que os olhos vão sair das órbitas
• sentir falta de ar
• dores no estômago e consequente mau hálito, por o estômago não estar bem
• se sorrir de algo, depois fico a sentir-me culpada por estar contente

E eu tenho de melhorar o meu aspeto para estar bem apresentável nas entrevistas.

Requisitos semelhantes nas ofertas de emprego

Nas ofertas de emprego tenho-me deparado com requisitos semelhantes em todas:

• formação superior na área ...
• experiência profissional mínima ... em funções similares
• boa capacidade/facilidade de relacionamento interpessoal
• flexibilidade de horários
• disponibilidade imediata e total
• preferencialmente conhecimentos em ...
• conhecimentos sólidos em ...
• autonomia e capacidade de iniciativa
• orientado para o trabalho em equipa
• responsabilidade de rapidamente mergulhar em projetos de grande dimensão
• oportunidade de criar um projeto de raíz
• espírito criativo
• trabalho com exposição mundial 
• colegas que te motivam e puxem por ti e que gostem de ser surpreendidos por ti com boas idéias
• Resistência ao stress

oferecem:

• desenvolvimento profissional
• projetos numa área de negócio aliciante e em crescimento
• plano de carreira evolutiva
• condições de remuneração compatíveis com a função
• pacote salarial ajustado à experiência demonstrada
• alocação a empresa de grande renome nacional
• integração numa equipa jovem e dinâmica
• dinamismo

Empregabilidade

Noutro dia, fui a um workshop para esclarecimento das medidas Estímulo 2012, em Lousada, com representantes:

• Câmara municipal de Lousada, gabinete de empregabilidade e formação, gabinete de inserção profissional
• IEFP - centro de emprego Penafiel
• empresa Global XXI

E a apresentação da global XXI deixou algumas perguntas no ar, mesmo para quem tem emprego:

• O que é a empregabilidade?
• Todos somos empregáveis? O que é preciso fazer para isso?
• Existe emprego para todos?
• O que fazer nestes tempos difíceis?
• Quais as nossas características base?
• Sou exigente, eficiente e competitivo?
• Para que estudei tanto? Porque não estudei?
• Quais são as minhas qualidades?
• Será a minha idade a interferir no meu trabalho ou procura?
• Será a minha aparência que não está de acordo com a imagem da empresa e dos colaboradores?
• Pesquiso em:
• sites de recrutamento
• jornais
• redes de contactos sociais ou conhecidos
• internet, jornais, revistas, livros por informação para atualizar as minhas competências/capacidades
• Elaborei
• plano de carreira
• tarefas
• Criei oportunidades
• propus projetos às empresas
• enviei candidaturas espontâneas
• O que os empregadores procuram nos seus colaboradores?
• facilidade de comunicação
• flexibilização para adaptação ás mudanças
• liderança
• saber trabalhar em equipa
• disponibilidade e entusiasmo para aprender e inovar
• ser criativo e resolver situações de stress
• saber ouvir
• ser persistente
• ser pró-ativo
• ser dinâmico
• estar bem informado e atualizado sobre os recursos e tecnologias com que se trabalha
• ter ambição e um plano de carreira a seguir
• autonomia
• saber trabalhar em equipa
• independência e auto-confiança
• correr riscos calculados 
• concentrar recursos

Perguntas ... na entrevista de emprego

• Plano(s) de Carreira?
• Motivação em trabalhar nesta empresa?
• Porque te candidataste a esta posição?
• Características pessoais?
• Dificuldades a vir a encontrar ?
• Quais dos projectos em que participaste no passado consideras relevante para esta posição? Qual o teu papel nesses projectos? Trabalhaste em equipa ou sozinha?
• Com quem aprendeste o mais importante para ser uma boa programadora?
• Quais são algumas dessas características e técnicas que mais valorizas?
• Qual a última novidade tecnológica que mudou a tua forma de trabalhar?
• Quais são as tecnologias que mais te entusiasmam no momento?
• Que mais-valias trazes à nossa equipa?
• Quando poderias começar a trabalhar?
• Porque tirou um curso? E porquê esse curso?
• É casada? Quando pensa casar?
• Tem filhos? Quando pensa ter filhos?
• Tem dependentes?
• Vive com os seus pais e irmãos? O que é que eles fazem?
• Tem disponibilidade total? Tem flexibilidade de horário? E ao fim de semana?
• Quantas horas quer trabalhar por dia?
• Tem disponibilidade para viajar? Ficar 3 meses, 6 meses, 1 ano fora de Portugal, a trabalhar?
• Tem viatura própria?

Plano para procurar emprego

Estive presente no workshop "Impulso Jovem", na biblioteca municipal de Lousada e a Drª Cristina Moreira - vereadora da Câmara Municipal de Lousada - deu a conhecer o plano de procura de emprego:

CCE - Cartão de Candidato a emprego

• cartão com a informação profissional e contacto da pessoa que procura emprego
• o cartão pode ser digital ou em papel grosso
• o tipo de letra, a fonte, o formato e cor do papel tem de se identificar com a pessoa que procura emprego

PPE - Plano Procura de Emprego

• estabelecer um plano para a procura de emprego, com objectivos diários, semanais, mensais
• sites para pesquisar emprego
• procurar nos contactos das redes sociais, empresas para enviar o CV
• por exemplo, colocar num documento, em formato Excel: 
• o nome e contacto da empresa
• data em que se enviou CV
• Data em que se recebeu a resposta empresa e conteúdo da resposta

PVV - Plano de Valorização de Vida

• elaborar um plano 
• com as áreas que tem competências certificadas
• com o que gosta realmente de fazer
• com o que faz nos tempos livres
• os nossos sonhos
• compromissos
• opção de mudança
• recompensa/êxitos
• obstáculos e soluções

O que é nacional é Bommmm

Muitas vezes comprar o que é português, acaba por ser mais caro, apesar dos ordenados dos portugueses serem baixos. O distribuidor é que fica com a maior fatia de € desta operação, nem pensando na competitividade dos preços, ou no simples facto que os produtos demoram menos tempo a chegar ao consumidor e utilizam menos recursos logísticos e de transportes.

Na minha opinião, de consumidora, ao comprar o que é português contribui-se para o emprego de familiares e amigos.

Portugal é conhecido:

• vinho do Porto
• caves do vinho do Porto
• associação das empresas do vinho do Porto
• Frutas
• Laranja do Algarve
• Pêra rocha do Oeste
• Lacticínios
• Queijo
• quinta dos Ingleses
• quinta da Aveleda
• Leite
• Agros
• Mimosa
• yogurt
• Adagio
• Yoplait
• Carne
• Enchidos
• Alheira de Mirandela
• Francesinha do Porto
• Peixe
• Legumes
• Café
• New Coffee
• Delta
• Sobremesas
• pão de ló de Ovar
• Fogaça de Santa Maria da Feira
• Em 2 empresas que trabalhei tinha lá colaboradores de Santa Maria da Feira, que pela festa levavam sempre Fogaça com manteiga para nos deliciarmos :)
• clarinhas de Fão
• Castanhas doces de Arouca
• Bolas de Berlim de Viana do Castelo
• pastel de Nata de Lisboa
• Cultura
• Feiras Medievais
• Santa Maria da Feira
• Leça do Balio
• Guimarães
• Carnaval
• Ovar
• Mealhada
• Estarreja
• Navalhas de palaçoulo
• Cerâmica
• Vista alegre 
• Spal
• Louça de Viana do Castelo
• Valadares
• Bordados
• lenço dos namorados
• Ponto de arraiolos -  Tapete de arraiolos
• Mobiliário
• Paredes
• Calçado
• São João da Madeira
• Felgueiras
• Cão
• Castro laboreiro

Artigos:

• Compre o que é nosso
• blogue
• salvo conduta
• o arrumadinho -o que é nacional é muitas vezes bom
• as minhas receitas - culinária com ingredientes portugueses
• babi a unica - ritual
• aventar - grande mulher em tudo
• tvi 24
• sapo