Para eu não me passar com a minha situação
- chorar
- sentir-me incompetente, deprimida, frustrada
Tento ocupar todo o meu tempo:
- na procura de emprego. em sites, jornais
- telefono para as empresas que enviei CV ou fui à entrevista para saber o estado da candidatura ou do recrutamento
- tento praticar muito exercício físico para a energia negativa sair toda. Comecei a carregar pouquinho, agora já consigo 15min seguidos!
- atualizar-me sobre as (novas) tecnologias na minha área
- faço muitos trabalhos manuais:
- tricot
- ponto cruz
- ponto de arraiolos
- técnica do guardanapo
- confecionar alimentação caseira saudável
- combino ir andar a pé com os amigos para colocar a conversa em dia, desabafar e arejar a cabeça
- se tiver entrevistas perto de sítios onde trabalham amigos, combino lanches ou almoços para estarmos juntos
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