Para se melhorar o aspeto fisico gratuitamente é necessário estar sempre informada:
- Pesquisar vídeos no youtube
- manicure/pedicure
- maquiagem
- Cursos de formação da zona: pedicure, manicure, massagens e limpezas de pele, que precisam de uma "modelo" para testar os formandos
- Já participei num curso de limpeza de pele no QVC
- Também já usufruí dos serviços de cabeleireiro no Dourocabe
- Nas divulgações de cosméticos nas farmácias (no facebook, estou conectada às farmácias da minha zona, para estar informada das limpezas de pele gratuita)
- Já participei em muitas limpezas de pele gratuitas. No fim costumam dar amostras dos produtos utilizados
- Das tendências de moda, desfiles de moda gratuitos (no facebook, estou conectada à câmara municipal da minha zona e à junta de freguesia)
- Tratamento dentário, podológico nas faculdades
- Colegas já se deslocaram à CESPU para tratamento dentário e podologia gratuito
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